[quote:ab3f="rinicantiq"]iya tuh, saya juga bingung kok ada artikel yg bilang sebaiknya jgn pake bra pas tidur, tapi saya juga pernah baca artikel majalah luar tentang perawatan payudara, menurut artikel itu pas kita tidur sebaiknya tetap pake bra supaya payudara tetap tertopang... nah lho mana yg bener... [img]
https://2img.net/u/3414/21/91/45/smiles/4371.gif[/img] [/quote]
yang bener yang sesuai kebiasaan kita aja sis.... [img]
https://2img.net/u/3414/21/91/45/smiles/250502.gif[/img]:kalo biasa ga pake ya tetap ga pake, cuma kalo biasa pake ya pake aja [img]
https://2img.net/u/3414/21/91/45/smiles/250502.gif[/img][quote]
[b]risiko wanita yang memakai bra
[/b]<blockquote class="postcontent restore">
Beberapa wanita percaya menyangga payudara secara terus menerus bisa
menghindari payudara turun. Namun kebiasaan itu ternyata bisa memicu
peningkatan suhu tubuh sekitar payudara yang lama-lama berisiko terkena
kanker.
Dua ilmuwan Sydney Singer dan istrinya Soma Grismaijer pada tahun 1991
melakukan penelitian mengenai berapa lama waktu yang ideal untuk
memakai penutup dada wanita atau bra?
Jawabannya ternyata kurang dari 12 jam. Wanita yang ingin menghindari
kanker payudara harus memakai bra dalam waktu sesingkat mungkin, dan
sebaiknya kurang dari 12 jam per hari.
Singer dan Grismaijer mempelajari kebiasaan memakai bra 4.500 wanita di
lima kota di seluruh Amerika Serikat. Hasil studinya telah
dipublikasikan dalam sebuah buku Dressed To Kill: The Link Between
Breast Cancer and Bras.
Hasil studi menunjukkan wanita yang memakai bra selama 24 jam sehari
berisiko paling tinggi terkena kanker payudara. Sedangkan wanita yang
jarang memakai bra paling sedikit risikonya.
Perbandingan hasil studi tersebut menunjukkan:
1. 3 dari 4 wanita yang memakai bra 24 jam per hari
2. 1 dari 7 wanita yang memakai bra lebih dari 12 jam per hari, tetapi tidak menggunakannya saat tidur
3. 1 dari 152 wanita yang memakai bra kurang dari 12 jam per hari
4. 1 dari 168 wanita yang jarang atau bahkan yang tidak pernah memakai bra sama sekali
Jadi risiko wanita yang memakai bra selama 24 jam memiliki 125 kali
lipat risiko terkena kanker payudara dibanding yang jarang memakai bra.
Waktu yang paling tepat untuk mengistirahatkan payudara dengan tanpa
memakai bra adalah saat tidur. "Jangan tidur dengan bra," kata Sydney
Singer, seperti dilansir dari chetday, Jumat (23/4/2010).
Memijat payudara disertai menarik napas panjang setiap kali melepas bra
dapat memperlancar aliran getah bening dan mencegah berkembangnya
kanker pada payudara.
Sistem limfatik pada payudara hanya berkembang sepenuhnya selama
kehamilan dan menyusui, sehingga wanita yang memakai bra sehari-hari,
menunda memiliki anak dan yang tidak menyusui dapat terkena risiko
kanker payudara lebih tinggi.
Sekitar 75 persen wanita yang terkena kanker payudara sebenarnya tidak
memiliki faktor risiko kanker. Hal ini memunculkan dugaan bahwa
penggunaan bra yang tidak pas atau terus-terusan memakai bra merupakan
faktor yang dapat menjelaskan hal tersebut.
Ukuran bra yang tidak tepat atau terlalu ketat dapat membantu
pertumbuhan kanker di payudara. Karena bra yang salah dapat menghambat
penetralan bahan kimia berbahaya dalam tubuh yang menyebabkan kanker.
Dan sekitar 80 persen wanita menggunakan bra yang salah.
Alasan utama mengapa bra yang ketat dapat membahayakan kesehatan adalah
karena bisa membatasi aliran getah bening di payudara. Normalnya,
cairan getah bening mencuci bahan limbah dan racun lain, serta
menjauhkannya dari payudara.
Menggunakan bra terlalu lama juga meningkatkan suhu jaringan payudara,
dan wanita yang memakai bra memiliki kadar hormon prolaktin (hormon
yang berfungsi merangsang kelenjar air susu) yang lebih tinggi. Kedua
hal ini dapat mempengaruhi pembentukan kanker payudara. </blockquote>
[/quote]
