Clarisa 17/01/09, 12:52 am[url=https://servimg.com/view/13456448/10][img]https://i.servimg.com/u/f65/13/45/64/48/15043810.jpg[/img][/url]
[b]Usia boleh saja bertambah,[/b] tetapi kerut-kerut halus harus ditunda selama mungkin. Sebelum menjadi masalah yang rumit, lakukan gerakan senam wajah yang akan membuat wajah Anda tidak cepat mengerut. Ini dia gerakannya.
[b]Mengencangkan pipi[/b]
[list]
[*]Letakkan kedua tangan Anda di kedua pipi kanan dan kiri, lalu usap perlahan dengan sedikit tekanan dan pijatan, setelah itu tepuk-tepuk secara pelahan. Lakukan sebanyak 10 kali.
[/list]
[b]Menghalau kerutan di dahi[/b]
[list]
[*]Letakkan jari tangan Anda di bagian bawah dahi, lalu tarik ke atas dahi dengan posisi tangan memisah ke kanan dan ke kiri. Lakukan sebanyak lima kali.
[/list]
[b]Mencegah kerutan pada mata[/b]
[list]
[*]Letakkan jari tangan Anda di ujung mata (pelipis), lalu tarik dengan sedikit tekanan ke arah belakang. Lakukan sebanyak sepuluh kali.
[/list]
[b]Mengencangkan bibir[/b]
[list]
[*]Posisi bibir dalam keadaan ingin mencium (monyongkan mulut ke depan).
[*]Keadaan sedang menyedot sedotan hingga pipi mengerut ke dalam.
[*]Kembungkan mulut sehingga pipi menggembung.
[/list]
[b]Usia boleh saja bertambah,[/b] tetapi kerut-kerut halus harus ditunda selama mungkin. Sebelum menjadi masalah yang rumit, lakukan gerakan senam wajah yang akan membuat wajah Anda tidak cepat mengerut. Ini dia gerakannya.
[b]Mengencangkan pipi[/b]
[list]
[*]Letakkan kedua tangan Anda di kedua pipi kanan dan kiri, lalu usap perlahan dengan sedikit tekanan dan pijatan, setelah itu tepuk-tepuk secara pelahan. Lakukan sebanyak 10 kali.
[/list]
[b]Menghalau kerutan di dahi[/b]
[list]
[*]Letakkan jari tangan Anda di bagian bawah dahi, lalu tarik ke atas dahi dengan posisi tangan memisah ke kanan dan ke kiri. Lakukan sebanyak lima kali.
[/list]
[b]Mencegah kerutan pada mata[/b]
[list]
[*]Letakkan jari tangan Anda di ujung mata (pelipis), lalu tarik dengan sedikit tekanan ke arah belakang. Lakukan sebanyak sepuluh kali.
[/list]
[b]Mengencangkan bibir[/b]
[list]
[*]Posisi bibir dalam keadaan ingin mencium (monyongkan mulut ke depan).
[*]Keadaan sedang menyedot sedotan hingga pipi mengerut ke dalam.
[*]Kembungkan mulut sehingga pipi menggembung.
[/list]
