MEMUASKAN hasrat seksual suami tentu kebanggaan tersendiri bagi wanita. Maka, temukanlah apa yang dia mau ..... di ranjang!
Popularitas acara televisi "Sex and The City" memperlihatkan bahwa wanita juga memiliki ketertarikan seks. Sayangnya, tidak begitu halnya dalam kehidupan nyata. Berbagai alasan mulai dari menjaga anak-anak, rumah, dan urusan kantor mereka lontarkan. Ujung-ujungnya, Anda tak punya energi di penghujung hari.
Meski demikian, sebagian besar wanita merasa hasrat seksualnya meningkat setelah melahirkan. Sementara sebagian lainnya tak mengalami perubahan, bahkan menjadi lebih parah. Berikut ini berbagai tips untuk para ibu bisa meningkatkan hasrat seksual, seperti dikutip Sheknows.
Nyaman dengan diri sendiri
Memiliki anak adalah sebuah kebanggan bagi wanita. Mereka merasa telah menjadi wanita sejati. Satu alasan mengapa hasrat seksual wanita meningkat menjelang usia 30 tahun atau telah melahirkan adalah mereka mulai nyaman dengan diri sendiri. Perasaan ini berpengaruh positif terhadap nilai diri (self esteem) saat berhadapan dengan pasangan.
Jadikan diri lebih hot
Cobalah menginap beberapa hari di hotel pada akhir pekan, datang ke pesta teman, ataupun agenda kegiatan lain untuk rehat sejenak dari rutinitas harian. Coba pula gali sisi sensual Anda yang selama ini terpendam. Belilah beberapa pakaian dalam seksi dan kenakan saat tidur bersama pasangan. Kendalikan babak percintaan dan pastikan dia tahu variasi seks yang Anda inginkan.
Perbaiki jasmani
Aktif secara fisik membantu wanita meningkatkan hasrat seksual. Ada dua alasannya. Pertama, kita merasa lebih baik tentang diri sendiri, jadi kita akan merasa lebih nyaman saat berhubungan intim dengan pasangan. Kedua, menurut Debbie Mandel, penulis buku "Turn on Your Inner Light: Fitness for Body, Mind, and Soul", olahraga melepaskan hormon yang dapat meningkatkan libido.
Cobalah, Anda pasti suka
Banyak ibu muda enggan bangun dari tidur untuk bercinta dengan alasan lelah. Jika tersedia sedikit waktu untuk diri sendiri, mereka cenderung memilih tidur, bersantai, dan tidak diganggu orang lain. Kuncinya adalah ingatlah waktu-waktu di mana libido Anda turun. Camkan bahwa seks pada hakikatnya adalah pemulihan stres yang baik. Kehidupan seks yang baik akan menenangkan saraf, memberi Anda energi lebih besar, membantu tidur lebih nyenyak, dan secara umum meningkatkan mood.
Jika semua cara tidak berhasil
Pertama, jika sebelumnya hasrat seks Anda tidak bermasalah, pikirkan apa yang membuatnya berubah. Buatlah sebuah daftar berisi bahan-bahan "resep seks". Pelajari daftar tersebut dan hitunglah berapa banyak hal yang telah Anda lakukan untuk mengevaluasi seberapa berubah gairah bercinta Anda. Kedua, konsultasi ke dokter. Menurunnya libido mungkin akibat pengaruh hormonal. Metode KB hormon dan penyakit kelenjar tiroid biasanya menurunkan gairah seks.
Popularitas acara televisi "Sex and The City" memperlihatkan bahwa wanita juga memiliki ketertarikan seks. Sayangnya, tidak begitu halnya dalam kehidupan nyata. Berbagai alasan mulai dari menjaga anak-anak, rumah, dan urusan kantor mereka lontarkan. Ujung-ujungnya, Anda tak punya energi di penghujung hari.
Meski demikian, sebagian besar wanita merasa hasrat seksualnya meningkat setelah melahirkan. Sementara sebagian lainnya tak mengalami perubahan, bahkan menjadi lebih parah. Berikut ini berbagai tips untuk para ibu bisa meningkatkan hasrat seksual, seperti dikutip Sheknows.
Nyaman dengan diri sendiri
Memiliki anak adalah sebuah kebanggan bagi wanita. Mereka merasa telah menjadi wanita sejati. Satu alasan mengapa hasrat seksual wanita meningkat menjelang usia 30 tahun atau telah melahirkan adalah mereka mulai nyaman dengan diri sendiri. Perasaan ini berpengaruh positif terhadap nilai diri (self esteem) saat berhadapan dengan pasangan.
Jadikan diri lebih hot
Cobalah menginap beberapa hari di hotel pada akhir pekan, datang ke pesta teman, ataupun agenda kegiatan lain untuk rehat sejenak dari rutinitas harian. Coba pula gali sisi sensual Anda yang selama ini terpendam. Belilah beberapa pakaian dalam seksi dan kenakan saat tidur bersama pasangan. Kendalikan babak percintaan dan pastikan dia tahu variasi seks yang Anda inginkan.
Perbaiki jasmani
Aktif secara fisik membantu wanita meningkatkan hasrat seksual. Ada dua alasannya. Pertama, kita merasa lebih baik tentang diri sendiri, jadi kita akan merasa lebih nyaman saat berhubungan intim dengan pasangan. Kedua, menurut Debbie Mandel, penulis buku "Turn on Your Inner Light: Fitness for Body, Mind, and Soul", olahraga melepaskan hormon yang dapat meningkatkan libido.
Cobalah, Anda pasti suka
Banyak ibu muda enggan bangun dari tidur untuk bercinta dengan alasan lelah. Jika tersedia sedikit waktu untuk diri sendiri, mereka cenderung memilih tidur, bersantai, dan tidak diganggu orang lain. Kuncinya adalah ingatlah waktu-waktu di mana libido Anda turun. Camkan bahwa seks pada hakikatnya adalah pemulihan stres yang baik. Kehidupan seks yang baik akan menenangkan saraf, memberi Anda energi lebih besar, membantu tidur lebih nyenyak, dan secara umum meningkatkan mood.
Jika semua cara tidak berhasil
Pertama, jika sebelumnya hasrat seks Anda tidak bermasalah, pikirkan apa yang membuatnya berubah. Buatlah sebuah daftar berisi bahan-bahan "resep seks". Pelajari daftar tersebut dan hitunglah berapa banyak hal yang telah Anda lakukan untuk mengevaluasi seberapa berubah gairah bercinta Anda. Kedua, konsultasi ke dokter. Menurunnya libido mungkin akibat pengaruh hormonal. Metode KB hormon dan penyakit kelenjar tiroid biasanya menurunkan gairah seks.